長嶺地域スポーツクラブで講演しました
長嶺地域スポーツクラブの20周年記念イベントで怪我予防について講演してきました。 小学生から大人…
10月でTURTLE OPENから半年です。
今月で、オープンしてから半年が経過します。3月で病院を退職し見込みのお客様0人の状態からスタート…
Pilates As Conditioning Academy
以前から学んでいたPilates As Conditioning Academyのマット、リフォ…
タワー研修に参加してきました
8月4日〜6日 広島にてタワー研修に参加してきました。 タワーとはバネやバーを用いて様々な方向か…
産後骨盤ケア
本日はマシキラリにあります「すこやか広場トントン」にて産後骨盤ケアの話、体操させていただきました…
レッスン後の変化
定期で来て下さってる方です♪４回レッスン後の変化です。 姿勢も整えながらヒップアップの為、ピラテ…
４月５月 オープンキャンペーン
４月、５月 OPENキャンペーン行っています。 お得な料金で体験できますので興味のある方は是非！